Sanduic plazhi teresisht vegjetarian

Kur je nga ata njerezit qe preferon qe te levizesh me cooler me vete kur shkon ne plazh, zakonisht fillon e mendon qe cooleri nuk eshte vetem per tu hidratuar por edhe per tu ushqyer. Ky sanduich do ju lejoje te merrni rrugen dhe te eksploroni vende te reja, me vlera ushqimore te cilat nuk ju rendojne stomakun me vete.

Parimisht ju duhet nje buke shume e mire dhe e shijshme. Mundesisht nga ato me shume farra dhe te zeza. Njera fete e bukes lyjeni me salce kosi( filadelfia eshte me seksi por pak me e rende – salca e kosit eshte e lehte dhe freskuese). Feten tjeter me avokado te shtypur. Normalisht marinojeni me goxha kripe dhe piper. Feten me salcen e kosit ndoshta edhe pak vaj ulliri.

Preni ne copa karrota, qepe, kastraveca, domate. Marinojini me kripe piper, vaj ulliri dhe uthull balsamike. Sekreti ketu eshte perdorimi i sallates jeshile. Ndryshe asgje nuk do rrije bashke dhe do beheni zhul. Mbusheni me sallate jeshile. Siguron freski ne sandwich, cdo gje rri bashke dhe shija eshte prape fantastike.

Kaq kisha. Shijojeni tani ne plazh dhe pastaj me falenderoni.

Shendetshmerisht
  • Incognito Chef

    In house chef

    Food enthusiast - your average corporate career junkie with some weird taste in food. Tasty healthy food that can be done quickly, with the least amount of mess and easy breezy.

  • Show Comments (0)

Your email address will not be published. Required fields are marked *

comment *

  • name *

  • email *

  • website *

Ads

You May Also Like

Zog pule ne furre me perime

Nje recete fantastike per nje darke per kater persona, ose edhe per tre nese ...

Tave Kosi

Si te gatuajme Taven e Kosit.

Kur mendojme per gatimet e gjyshes dyshoj se nuk ju vjen ndermend Tava e ...

Pule Piccata me limon dhe caperi

Koncepti I pules piccata eshte po aq Italian dhe sa amerikan ne teresi. Po ...

Kupa të vogla me krem Mocha

Nëse ju është mërzitur kafeja e përditshme e mëngjesit, kemi recetën perfekte për ta ...

Brownie me Nutella & Ferrero Rocher

Çudi si kemi ndejtur kaq gjatë pa ju dhënë një recetë me Nutella. Tani ...