VEGAN: Muffins me Thana dhe tershere

E keni parasysh qe here pas here duhen keto gjerat Vegan?

Ju duhen:

  • 3 gota tershere
  • 3 luge fara luledielli te qeruara
  • 1 luge e gjysem sode buke
  • 1 luge kanelle
  • Gjysem luge kafeje kripe
  • Vaj ulliri
  • Gjysem gote shurup maple
  • Nje molle e mesme e prere ne kubike
  • Gjysem gote qumesht soje ose bajamesh
  • 1 luge te vogel ekstrakt vanilje
  • 1 gote thana te thara (ose cranberries – por mqs thanat I kemi te sezonit, po perdor ato)

Pergatitja

  1. Nxehni furren ne 180 grade
  2. Ne nje tave per muffins me 12 cope ose ne nje tave tjeter (nga ato 20x20cm katrore) lyejeni me vaj ose me spray.
  3. Beni bashke perberesit e thate
  4. Beni bashke perberesit e lengshem
  5. Hidhini te gjithe perberesit e thate ne ato te lengshem pak e nga pak deri sa te behet nje forme e njetrajteshme
  6. Me past mbusheni taven ose taven per muffins dhe gatuajeni per 20-25 minuta kur tava eshte per muffins dhe 35-40 minuta kur tava eshte normale.
  7. Lerni te ftohet.
  8. Sherbejeni 🙂

Tags:

Shendetshmerisht
  • Incognito Chef

    In house chef

    Food enthusiast - your average corporate career junkie with some weird taste in food. Tasty healthy food that can be done quickly, with the least amount of mess and easy breezy.

Ads

You May Also Like

Te ngrohesh pasta ne mikrovalen e zyres

E keni parasysh kur gatuani pak me shume darken para dhe detyroheni ta merrni ...

Tavë me domate dhe kunguj

Kjo tavë ngjan si e famshmja turli franceze Ratatouille, recetën e së cilës e ...

Receta bazike: Pandispanja

Kemi dashur të ndajmë disa receta tortash me ju, por fatkeqësisht krahas recetës së ...

Linguine me karkaleca, domate dhe spinaq ne salce gjalpi me hudhra

Une e di qe specialitetet indiane dhe te lindjes te mesme jane fantastike, por ...

Kek Energjik me Kumblla dhe Arre Kokosi

Mengjesi eshte nje nder vaktet me te rendesishme qe duhet marre parasysh. Ca njerez ...