Gatuaj pa Receta – Seria 3: Sallate me Veze – Mengjesi perfekt

Po mendoja te beja dicka pak me te thjeshte, dhe me e llogjikshme kur te gjithe mund te marrin dhe te bejne gjera me ca ka ne frigorifer me shume se cdo gje tjeter. Ne fakt me kujtohet para shume vitesh(shume!), ne mes te hicit – Oak Bluffs, MA nese ju ben sens, specifikisht ne Circuit Ave, po punoja ne nje hardware store (praktikisht nje dyqan qe shiste materiale ndertimi, bojera dhe shume gjera te tjera qe mund te duhen per shtepine, dhe pronarja, e cila e kishte emrin Susan, e kishte trasheguar dyqanin dhe vazhdonte e menaxhonte ne te njejten menyre. Susan, ishte tipikja e amerikaneve qe jam pak(si shume) te cudtishme, por kishte nje koncept dhe ide shume te thjeshte mbi te berit te gjerave – me sy.

Si te bejme gjerat me sy? Receta e sotme eshte nje aq e thjeshte sa ska!

tost-me-sallate-veze-2

Po marr parasysh qe eshte fiks koha pas pashkeve, dhe keni veze te zjerra me bollek ne shtepi po e nisim qe aty. Nja dy nga keto vezet, pak vaj ulliri, kripe, piper, cfaredo perimesh qe keni te zjerra merrnini dhe pritini(brokoli, panxhar, karota – cte doni mo) dhe miksojni ne nje tas. Shtoni edhe turshi nese done(kastraveca turshi…). Tostoni nje fete buke fshati – ose ca buke te keni aty, dhe gjate kohes shtypeni.

Hidhjani siper bukes dhe BAM. Gati

Tani qe e mendoj tamam tamam…pse mos te bej nje seri te dedikuar te gatuarit pa receta…

Rregjistrohu ketu, dhe kur ti kem te gjitha gati do ua nis me email, te gjitha recetat…falas 🙂

gatuaj-pa-receta-1

 

Tags:

Shendetshmerisht
  • Incognito Chef

    In house chef

    Food enthusiast - your average corporate career junkie with some weird taste in food. Tasty healthy food that can be done quickly, with the least amount of mess and easy breezy.

Ads

You May Also Like

Tost me dardhe, spec djeges dhe gjalp

Ok keto tostet jane fantastike! Pse do do thoni ju? Sepse shume thjesht i ...

Sorbeto me mjedër

E dimë që është dimër, por jemi të mendimit që sorbetoja nuk njeh stinë. ...

Sallate me pule, patate dhe pomodorini

Receta e sotme, eshte super e thjeshte dhe e shendtshme. Do ju duhen disa ...

si te gatuajme vegan

Bombe Proteinash Vegan

Nje nder gjerat e bukura te delicious eshte kryesisht e lidhur me recetat qe ...

Sallate citrike me portokalle, mango dhe bajame

Nje super kombinim per kete fundjave qe parashikohet ekstrem vape. Mjafton te them qe ...

Receta nga Izraeli: Shakshuka – Vezet si nga Tel Aviv

Shakshuka eshte nje gatim nga tunizia por qe eshte ekxtremalisht e perhapur ne Egjipt, ...