Omlete ne filxhan per njerezit e nates.

Omlete ne filxhan

Shumica e njerezeve me fat jane ne gjume dhe ne keto momente, disa te tjere jane zgjuar akoma deri ne oren 3 te mengjesit. Keta njerez te mjere kane nevoje per ndonje recete te thjesht dhe te shpejt qe te pakten tu japi energji gjate veprimetarise se tyre. Ska gje me te thjesht sesa te perdoresh nje filxhan dhe nje mikroval.

Receta e kesaj naten eshte Omleta ne filxhan dhe pervec vezeve cdo perberes tjeter eshte opsional, dmth boshatisni cte keni ne frigorifer.

Perberesit qe perdorim neve jane :

  • 2 veze
  • Gjalp
  • Pak mish pule
  • Domate
  • Djath kackavall

Atehere, nje filxhan caji e lyejme me gjalp dhe aty brenda hedhim 2 vezet e rrahura, copa mish pule, domatet, djath kackvall dhe kripe/piper sipas deshires.

E perziejme dhe e fusim ne mikroval per 1 minute, e perzjejme dhe njehere dhe pastaj e fusim serisht ne mikroval derisa vezet te jene formuar ( zakonisht dhe 2 minuta te tjera). Nxirreni me kujdes dhe lereni pak te ftohet.

Gjate rruges per ne shtrat me filxhanin mos harroni lugen e gjelles.

Shendetshmerisht
  • A fresh graduate with a really serious degree and a sense of humor. With a bunch of summer experiences working in Martha's Vineyard's kitchens and a royal love for food.

Ads

You May Also Like

Burger Tradicional i bere ne Shtepi

Burger, aq sa eshte nje tradine amerikane dhe ka nevoje per bbq dhe grille, ...

Musakaja tradicionale greke

Nuk është nevoja të bëjmë prezantime për këtë gatim tradicional grek, por i përgatitur ...

Sallate me pule, patate dhe pomodorini

Receta e sotme, eshte super e thjeshte dhe e shendtshme. Do ju duhen disa ...

U perpoqa te haja shendetshem ne restorantet e Tiranes.

Tirane moj tirane…nje pjate e servirur e nxehte dhe pa perime, e marinuar me ...

Tavë me domate dhe kunguj

Kjo tavë ngjan si e famshmja turli franceze Ratatouille, recetën e së cilës e ...

Puding me avokado dhe çokollatë

Kombinim i çuditshëm? Ja që funksionon! Kur mund ta përziejmë çokollatën me spec të ...