Gjysem avocado, kale te prere ne copa, disa copa ananasi (une I preferoj ti pres, ti ngrij pastaj ti bej smoothie), nje gjysem arre kokosi (pjesa e brendshme), uji I arres te kokosit(ne vend te kesaj edhe caj jeshil I ftohte ben sens), nje maje luge kripe dhe nje luge mjalte.
Shtojini te gjitha ne nje blender, shtoni dhe akull per ta ftohur mire dhe jepini ne max deri sa te behet smooth.
E ka vene njeri re sesa ftohte eshte bere kohet e fundit ose sesa ...
Nje problem madhor qe na karakterizon ne si popull eshte marinimi I dobet ose ...
1 – Te perdorni tiganin e gabuar Eshte e rendesishme ta beni sic duhet ...
Thonë që gjalpi është sekreti i jetës. Të paktën, kështu kam dëgjuar në filmin ...
Ne momentin qe afrohen festat e fundvitit neve na hapet oreksi per alkool te ...
Kjo eshte nga keto recetat qe do te besh dicka healthy por vetem spinaq ...
