Gjysem avocado, kale te prere ne copa, disa copa ananasi (une I preferoj ti pres, ti ngrij pastaj ti bej smoothie), nje gjysem arre kokosi (pjesa e brendshme), uji I arres te kokosit(ne vend te kesaj edhe caj jeshil I ftohte ben sens), nje maje luge kripe dhe nje luge mjalte.
Shtojini te gjitha ne nje blender, shtoni dhe akull per ta ftohur mire dhe jepini ne max deri sa te behet smooth.
Ideja jone e nje darke eshte dicka e shijshme , e shpejt dhe e ...
E keni parasysh qe jeni ngref per nje gje te embel? Dhe nuk dini ...
Dyshoj te kete njeri qe mos ta dije se cfare eshte Shendetlia. Embelsire tradicionale ...
Kjo eshte nga keto recetat qe do te besh dicka healthy por vetem spinaq ...
Eshte e premte dhe e premtja do pakez alkool para darke, vere gjate darkes, ...
Te hash si Rick Ross mund te duket sikur duhet te jete super borgjeze ...
