Super smoothie me avocado, kale, ananas dhe arre kokosi

 

Gjysem avocado, kale te prere ne copa, disa copa ananasi (une I preferoj ti pres, ti ngrij pastaj ti bej smoothie), nje gjysem arre kokosi (pjesa e brendshme), uji I arres te kokosit(ne vend te kesaj edhe caj jeshil I ftohte ben sens), nje maje luge kripe dhe nje luge mjalte.

Shtojini te gjitha ne nje blender, shtoni dhe akull per ta ftohur mire dhe jepini ne max deri sa te behet smooth.

Shendetshmerisht
  • Incognito Chef

    In house chef

    Food enthusiast - your average corporate career junkie with some weird taste in food. Tasty healthy food that can be done quickly, with the least amount of mess and easy breezy.

Ads

You May Also Like

Pasta me spinaq dhe domate ne nje tigan

Ditet e javes jane perhere te veshtira per te gatuar dhe per te gjetur ...

Bonet, ëmbëlsira nga Piedmonti

Pak persona mund të kenë dëgjuar për këtë ëmbëlsirë nga Piedmonti (veri-perëndim i Italisë), ...

Mini-kekët “Madeleine”

Fine si vetë emri i tyre! Duken si biskota, por në fakt “Madeleine” janë ...

Te gatuash per veten: Seria 3 – Receta ne nje tigan

Nje nder gjerat me te tmerrshme qe ekzistojne sot ne mendimin tim jane larja ...