Super smoothie me avocado, kale, ananas dhe arre kokosi

 

Gjysem avocado, kale te prere ne copa, disa copa ananasi (une I preferoj ti pres, ti ngrij pastaj ti bej smoothie), nje gjysem arre kokosi (pjesa e brendshme), uji I arres te kokosit(ne vend te kesaj edhe caj jeshil I ftohte ben sens), nje maje luge kripe dhe nje luge mjalte.

Shtojini te gjitha ne nje blender, shtoni dhe akull per ta ftohur mire dhe jepini ne max deri sa te behet smooth.

Shendetshmerisht
  • Incognito Chef

    In house chef

    Food enthusiast - your average corporate career junkie with some weird taste in food. Tasty healthy food that can be done quickly, with the least amount of mess and easy breezy.

Ads

You May Also Like

si te gatuajme vegan

Bombe Proteinash Vegan

Nje nder gjerat e bukura te delicious eshte kryesisht e lidhur me recetat qe ...

Zabaglione me luleshtrydhe

Zabaglione, kjo ëmbëlsirë italiane, është tejet elegante si në prezantim, ashtu edhe në shije. ...

Pasta me Domate te fresketa, Borzilok & Parmesan

Kjo eshte nje nga ato recetat e gjysheve dhe/ose ato pjatat me pasta al ...

Tortë me gjizë dhe fruta pylli

Receta e sotme nuk kërkon fort mund për t’u përgatitur, po të përjashtojmë pandispanjën ...

Ballakume (nga një zonjë Elbasani)

Mbase nuk jua kam thene, por jam nga Elbasani. Ne fakt, hahem here pas ...