Super smoothie me avocado, kale, ananas dhe arre kokosi

 

Gjysem avocado, kale te prere ne copa, disa copa ananasi (une I preferoj ti pres, ti ngrij pastaj ti bej smoothie), nje gjysem arre kokosi (pjesa e brendshme), uji I arres te kokosit(ne vend te kesaj edhe caj jeshil I ftohte ben sens), nje maje luge kripe dhe nje luge mjalte.

Shtojini te gjitha ne nje blender, shtoni dhe akull per ta ftohur mire dhe jepini ne max deri sa te behet smooth.

Shendetshmerisht
  • Incognito Chef

    In house chef

    Food enthusiast - your average corporate career junkie with some weird taste in food. Tasty healthy food that can be done quickly, with the least amount of mess and easy breezy.

Ads

You May Also Like

Si te gatuajme veze te skuqura te nje niveli tjeter

Vezet e skuqura per mua jane ushqimi me perfekt I cdo gjeje – praktikisht ...

Sallatë me oktapod

Me ardhjen e fundjavës vjen edhe koha për t’iu rikthyer gatimeve të detit, mbase ...

Gatuaj pa Receta Seria 4: Mengjes Vegan me kale dhe tempeh

Ok, une nuk jam vegan, te jemi realist, duket nga postimet e mija por ...

Tortë me fruta pylli

Të hidhemi nga anët e shëndetshme të gatimit tani, me që u bënë disa ...

Vegan Raw Carob bon-bons

This is one of the easiest recipes for bon-bons with carob powder out there! ...

Kofshe Qengji me Salsa Verde dhe Kos me Mente

Kjo recete eshte nje recete qe eshte per 6-8 veta mundesisht. e ndare ne ...