Si ti japim drejtim pertacise te mengjesit

 

Kjo gje duhet bere para se te pihet kafe, keshtu qe lexues te dashur, me kujdes. Une jam lloji rrobit qe praktikisht perplaset gjithandej ne mengjes, keshtu qe kjo eshte e veshtire vetem ta mendoj

  1. Merr nje filxhan, pjate, poce, koroce ose cfare do gjeje qe ke verdalle
  2. Shto kos te fresket
  3. Shto tershere
  4. Miksojini bashke
  5. Shto fruta te prera kubike – ca te doni, ca te keni, ca te gjeni – une ne kete rast shtova molle
  6. Shtoni fruta te thata ose ndonje gje krokante
  7. Shtoni pak me shume tershere
  8. Miksojini prape bashke
  9. Ha dhe hesht

Duke pare anen positive, ky mengjes eshte nga ata qe te bejne te jeni te ngrene deri per dreke, prakitikisht ora 11 nuk do ju kapi me shikimin e errur nga uria.

Ik tashi, dua kafe.

15679646914_ae7883d35a

Tags:

Shendetshmerisht
  • Incognito Chef

    In house chef

    Food enthusiast - your average corporate career junkie with some weird taste in food. Tasty healthy food that can be done quickly, with the least amount of mess and easy breezy.

Ads

You May Also Like

Kanë Margarita pak spicy me kastravec

Buddha cfare vape! A eshte normale? Ne mes te shkurtit duhet te benim namin ...

Kek me banane

Keku me banana mund të jetë nga ëmbëlsirat më të shëndetshme. Mund ta shoqëroni ...

Pankakes me kos dhe shege

Pankakes, petulla, whatever – I quajme si te doni. Te preferuarat e mija jane ...

Pene me bizele dhe gjalp fragrant erezash

Tani eshte fiks koha e ereezave te fresketa dhe te gjelbra! Perdoreni ne avantazhin ...

10 Super ushqimet

10 Super-Ushqime

Lista e meposhtme permend disa nga ushqimet te cilat konsiderohen te kene efekte shume ...

Gatuaj pa Receta Seria 4: Mengjes Vegan me kale dhe tempeh

Ok, une nuk jam vegan, te jemi realist, duket nga postimet e mija por ...